見上げれば空

地方へU-ターンした夫婦です。目標は夫婦二人月15万で暮らすことです。

日常

やる気スイッチ入るまでが長いが入れば早い

投稿日:2018年9月5日

台風一過のさわやかな朝を向かえました。
台風21号の被害に遭われた方・・心よりお見舞い申し上げます。<(_ _)>

私は動かない、私は腰が重い

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私はスイッチが入るまで、とても時間がかかります。かっこよく言えば「スロースターター」 とでも言うのでしょうか?(笑)
買い物などはあまり悩まずパッパッと早いのですが、そこへ行くまで、そうです行動へ移すまで時間が掛かるのです。
そのかわり、一度スイッチが入ると早いのです。

最近は朝涼しいので ウォーキングに励んでおります。
先月心に決めたのに、決行したのは今月に入ってからです。(-_-;)
朝は6時頃から、夕方は5時頃から
ipodを聞きながら歩いております。

夕飯も以前の半分くらいの量だったり、食べなかったりで
昨日、体重を計ったら、1キロ減ってました。(^^)
私はちょっとやればすぐできる!だからすぐ痩せられるという「自信過剰」でここまで太ってしまいました。
1キロ減ったので、162cm 64キロです。(-_-;)
 
 


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