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今年も仲良くしていただいてありがとうございました。
今年も一年が終わります。
今年は体調を崩したりしましたが、
ここ2カ月は、薬を飲むことなく過ごせているので、有難いです。
そして今年は、
ヨガ教室や、ストレッチ教室を通じて
友達がたくさんできましたし、
廻りの方のお陰もあって
近年にない良い年になりました。(^^♪
幸せ感いっぱい!!!
この年になって
新しい友達ができるというのは
とてもありがたいことですね。
そして、今年ほど
体や健康のことを考えた年もありません。
今年は、60代の知り合いが2人も亡くなりました。
一昨年は親友も一人亡くしました。(-_-;)
健康で、ごく普通に日常を過ごせることが
お金には代えがたい幸せな事だと実感した年でもありました。
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これから、あと何年生きるか分かりませんが、
その何年をどうしたいのか具体的に分かりません。
40代、50代の頃はそれなりに
「こうなりたい」という夢や希望がありました。
いくつになっても夢や希望は持つべきだと
頭でわかっていても
結局、最終的に「何の意味があるの?」
と思うと、なにもする気になれず
何もしないで終わりになる2019年です。
敢えて、無理して探してみると、
今、何になりたいかと言えば、
あと5キロ細い私になりたいです。
今年は3キロ痩せました。
体調が悪くなって、食欲がなくなって
自然と体重が減ったためで、
それを維持するために、ストレッチに力をいれました。( ゚Д゚)
3キロ痩せても今62㎏あります。
目標はないより、あった方がいいと思うので、
来年は、5kg落として57kgになりたいです。
それが、来年なりたい私です。
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