私はまだいいほうだ

私だけが苦しいわけじゃない－睡眠障害

あるセミナーで居眠りばかりしている人を、講師が「出て行け」みたいなことを言ったのです。
その方は、病気なので許してくださいと懇願したのでした。
セミナーに集まったのは私を入れて7人ほどで、その方はお友達に誘われて来ていました。
「睡眠障害」で、夜はほとんど眠れないそうなのです。
それで昼うとうとしてしまう・・・・という事です。

そのセミナーは健康講座だったので、切れる寸前だった講師もそれから話題が睡眠の話になりました。( ﾟДﾟ)

私も去年1時間ごとに目が覚めてしまう「睡眠障害」のようなことを体験しています。ほんとに苦しいんですよ。
その彼女は2年間も夜眠れない状態が続いているそうなんです。
神経内科に通っていて「睡眠誘発剤」を処方されているそうですが、
「うつ」と病名がついているそうです。
今は何でも「うつ」にされてしまいます。( ﾟДﾟ)

私も「睡眠障害」ではないのですが、朝とても苦しいのです。
朝、目覚めた時になんだか空しい、悲しい、苦しい、非常に不快で不安が胸いっぱいに広がります。起き上がって日常がスタートしてしまえば何も感じないのですが、起きた瞬間の言いようのない不安感、恐怖感。これはいったい何なのか？

「不安障害」というのがあるらしいけど・・・・
自分が何を不安に思っているのか心当たりがありません。しいていえば「お金がない」かな(笑)

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