見上げれば空

地方へU-ターンした夫婦です。2021からは乳がん闘病記

日常 自律神経失調症

何がストレスなのかわからない

投稿日:2020年10月26日

スポンサーリンク




季節の変わり目は体調が悪くなる
10月に入ってからずっと体調が悪く、
今に始まった訳じゃないんだけど、たぶん自律神経なのだ!!
「季節の変わり目」「気象病」
去年の春「自律神経失調症」と診断されてから、
それなりにがんばって生活してきて、
今年は調子いい!!去年のあの調子の悪さはなんだったの!?
と、思っていた矢先、
10月に入ってから急に体調が悪くなった。・・・
去年のメモを見ると、
5月から9月まで薬は飲んでなくて、
10月に10回飲んでいた。
去年も同じように10月は悪かったんだ・・・

私が処方されている薬は抗不安剤「コンスタン」
いわゆる「精神安定剤」で症状が出た時に頓服として服用するように言われてます。

「ストレス、ストレス」と言われても
自分では何がストレスになっているのか全くわからず、
途方に暮れるばかりです。

それに、自律神経失調症状とともに過敏性腸症候群も併発しているので
ほんとにめんどくさいのです。
 

 


ランキングに参加しています。
ポチッと押して応援して頂けると嬉しいです♡
ありがとうございます♡
 
にほんブログ村 シニア日記ブログ 60歳代へ にほんブログ村 シニア日記ブログへ

 


スポンサーリンク




-日常, 自律神経失調症

関連記事

この暑さいったいどうなってるの?

スポンサーリンク この暑さはいつまで続くの? 先日ウチの古いクーラーの事を書きましたが、 ☆☆☆☆☆ やはり完全に壊れたみたいです。 昨日も35度ありました。耐えられませんでした。 それでも朝6時頃は …

断捨離で思い悩む

洋服を少し捨てましたがまだまだスッキリしません スポンサーリンク 断捨離決行中です。 私たちがここへ移り住んだ時、2階のフローリングの部屋の押入れをクローゼットに直しました。 大工さんに頼んだのですが …

バタフライハグ

バタフライハグについて その前に、 新しい「令和」の時代が来ました。 いつもと変わらない朝を向かえました。 苦痛のない、どこも具合が悪くない、穏やかな朝です。 1週間体調が良い日が続いていたので、 気 …

ブログ村リニューアルしたみたいだけど

スポンサーリンク ブログ村のシニアカテゴリーのリニューアルが終わったようです。慣れないせいか前の方が良かった・・・ 「女性シニア」のランキングページでは記事一覧が表示されている人とされていない人がいる …

庭仕事、5月の食費など

スポンサーリンク 5月の食費は75,000円(日用品含む) ガソリン代4,000円 庭関係のもの(苗etc)約10,000円 ・~・~・~・~・~・~・~・~・ 5月も終りました。 3月から3ケ月間、 …

スポンサーリンク